女性的闺蜜月经
什么是月经
一、为什么说月经是女性的闺蜜？
因为从你和月经认识开始，他对你从不遮掩有什么说什么，可以说月经和你的关系可能闺蜜还要亲近。但就是这么一个小小的月经，却是许多女性棘手的问题，所以今天就让我们走进闺蜜的世界，一起来了解一下月经的相关知识。
二、什么是月经？
月经的正常周期是28天±2天。
1、月经从哪里来？
月经来源于肝脏。肝脏通过造血细胞代谢出我们体内的垃圾毒素，通过经络随着血液流经乳房，进而达到内生殖器。卵巢分泌激素的周期是28天左右，分泌激素的同事会刺激子宫，使得子宫内膜增厚，随之便会脱落，脱落会导致毛细血管破裂、出血，这时候留下来的血就是我们所说的经血。月经是每个女人每个月都要经历的事情，如果说一个女人她没有了月经，那就说明她已经开始走向衰老。
月经正常周期是28±2天，只有在这个周期理才是正常的，如果不是这个周期内，不管推前还是推后都是属于不正常的月经，有些女性的月经每个月都会提前，说明是气虚；月经推后说明是血虚（血亏）。
2、“气”和“血”
“气”和“血”是人身体之根本，“气”能推动“血”的前进，“血”能载着“气”来运行。
月经提前的女性为什么说是气虚呢？相对而言，“血”的力量是哒的，所以它就会不受“气”的推动而前进，导致月经提前。
月经推后的女性为什么说是血虚呢？相同的道理，“血”载着“气”，当“血”虚的时候相对于“血”而言，“气”的力量是比较大的，所以这时候“气”就会推动着血来前进，导致月经推后。
月经不正常可能引发哪些疾病
使乳腺管周围基质水肿，从而引起压迫感，出现疼痛，会感觉肿胀不适。
月经除了对孩子有影响外，对女性的本身也是有风长大的影响。女人之所以比男人的寿命长，就是因为女人有一份最大的排毒器官。正常的月经初潮一般是13-14周岁左右，现在由于大亨或条件的提高，很多女孩的月经初潮时间也都在提前，有的甚至八九岁就来，那就刻印诊断为是女性的性早熟。如果是这样的情况，怀孕生出来的宝宝，会非常容易挑食，而且吸收差，体质差。
有句话说得好，卵巢有多年轻，我们的脸就有多年轻。
1、闭经
闭经是月经暂时不来，有时候两三月来一次，有时候半年来一次，例假长时间的推后是很容易闭经的。例：某女，32岁，闭经10年，属于严重肾亏状态，一般是工作压力大或者学习压力大，会导致不孕不育。
导致闭经的原因有很多，常见原因多半是由于卵巢性闭经引起的，通俗说就是卵巢早衰引起的闭经。
只要是50岁以前停经，或者是经常不来，像这种情况它都属于早亏的现象，这是要注意保健，因为有厉家菜代表我们身体正常，这是年轻的资本。
月经的来源是由于卵巢内分泌而刺激子宫从而产生月经，如果卵巢提前衰老，它的内分泌肯定不正常，月经也是不正常的，还有可能出现闭经或者是提前绝经的现象。提前绝经，很多女性可能会出现心理异常，对身体的影响也会很大，容易患高风险高危的妇科疾病，比如说宫颈癌，因为宫颈癌的治愈率比较低，如果要避免，一定要从月经开始调理，不能让卵巢早衰，尽量避免提前停经的现象。
2、绝经
绝经是由于卵巢卵泡功能丧失导致的永久性停经，没有明显的病例或者是其他的生理性原因，连续停经12个月那就可以定性为绝经。绝境初期可能会出现出汗、血压的改变、抑郁、焦虑、异常的情绪，利尿系统也会改变。
绝经其实是标志着女性月经的终结，是女性生命自然进程中的生理现象，伴随着绝经的发生是雌激素的不足。正常的月经初潮是13-14岁左右，正常的绝经年龄是50岁以后，正常的月经周期是28天±2天，时间是3-7天左右，正常的颜色是鲜红色，而且来月经的时候不应该出现难以忍受的疼痛感。
女性月经绝大多数是不正常的，多多少少存在问题。女性50岁之前出现绝经的症状都是不正常的，可以给她定性为卵巢早衰，会出现尿道炎症、尿频尿痛、尿压力等现象，还会出现皮肤胶原蛋白流失，皮肤层变得比较薄，逐渐出现面部瘙痒、面部色斑等。
3、痛经
痛经是最常见的妇科炎症之一，它主要是指行经前或者是月经期间会出现下腹部的疼痛、坠胀，或者伴有腰酸等其他不适，这个症状严重的话会影响我们的生活质量。痛经分为两种，原发性痛经和继发性痛经。
引发女性痛经、月经不调，或者是不孕不育的主要原因是---宫寒，其实中医上没有宫寒这两个字，在西医上是女性的肾阳不足。子宫失去温煦，出现下坠感、疼痛感，会得热则缓和，也就是说它得热量之后就会缓和。宫寒往往都会有白带异常、月经不调、痛经等症状产生。
(1)如果在结婚之前有痛经的现象，结了婚痛经消失，虽然说这是一个很好的现象，但是你会把这个痛经遗传给下一代，如果你生的是女孩，她会有痛经的现象，如果是男孩，他会有疝气的现象。
如果你在结婚之前有痛经，结婚生完孩子后还有痛经，这样的女性建议每个季度都应该去做妇科检查，因为这样的女性容易引发子宫肌瘤，而且发病率高达95%以上。
(2)月经期的女性疼的死去活来，每次月经都要依靠打针、吃药，有时候甚至疼到休克，这样可能患有子宫内膜异位症，这主要原因也和宫寒有关系，还有一种因素可能是孕激素过高，但是这样的女性也容易导致不孕不育、流产、死胎、畸形儿等，建议大家不要经常服用避孕药，这样会影响身体激素。
子宫内膜异位症目前没有什么药物可以治愈，顶多就是压制着疼痛，就算治疗也需要很长的时间。
(3)月经前出现乳房胀痛，有时候还能摸到有疼痛感的硬块，这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期变化而出现一个经前增生期和经后复原期的变化。
经前增生期是月经来潮前7-10天，此时由于雄激素和孕激素浓度增高，是的乳腺管扩张，上皮细胞的增生肥大。经期复原期是指月经后体内的雌激素、孕激素以及抗利尿激素分泌量较少，乳管变小，上皮细胞萎缩，从而导致胀痛的症状也会消失。可以说，如果乳房胀痛，就是提醒你要来月经了，往往有时候这个情况也是因为阴虚肺燥再加上生气引起的。所以一定要注重乳房的健康，防止肺燥，平湖多注意自己的情绪，保持平静的心态，注重保健，一旦发现不舒服一定要及时检查治疗。
来月经时，月经量比较少，有时候两三个月来一次，就是卵巢分泌出现问题，很可能患有多囊卵巢综合症，一般表现是闭经，或者是月经紊乱，身材走样、不均匀，体多毛，不容易怀孕，出现这些情况要多观察，提早去治疗。
（4）月经来之前会出现精神紧张，容易发火，脾气特别暴躁，跟吃了炸药似的，一点就着，经常和老公吵架，情绪波动，像这种情况我们称之为经前综合征，这种情况绝大部分女性都有，当我们有这个经前中和正的时候怎么办呢？
首先应该保持心情愉悦，在没有来月经之前应该多喝热水，多注意保暖，不要着凉，更不能吃一些寒性凉性的东西，不能吃水果，不要喝凉水，不能游泳。
（5）女性的月经忽前忽后，但是它的量是比较正常的。
这说明你已经从血虚到了气虚的程度，这种情况是非常容易，就是经常减肥的女性，不吃碳水化合物，节食。
如果说患有宫寒会引发痛经、月经不调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫污浊、不孕不育，或者是习惯性流产、胎儿畸形、小腹疼痛等这些问题，还包括面部色斑、夫妻性生活不协调、内分泌紊乱等，
那导致宫寒的原因有哪些？
（1）先天性体质虚弱，就是从妈妈身体遗传来的宫寒，是妈妈有宫寒没有得到很好的治疗，遗传下一代
（2）长期处在寒凉的环境下。
性，本来就是阴性的，阴性本来就容易储存寒凉，所以我们不适合长期处在寒凉的环境下，包括我们平常洗手尽量不要用过于凉的水，这个寒气会被我们的身体洗手，最后积攒在我们的子宫部位，从而引起宫寒。
（3）不适当的减肥。
不适当的减肥也会出现宫寒，导致我们的身体体质变弱。
（4）不适当的生冷饮食。
不适当的生冷饮食就是平常我们不注意，经常吃生冷的食物。
（5）不适当的穿着。
不适当的穿着也会导致宫寒，比如说夏天天气炎热，我们穿得比较少，穿漏肚脐的衣服会引起宫寒。
如何预防宫寒（1）夏天不要穿露脐装，秋天不要穿露脚踝的裤子。
（2）来月经时一定不要吃寒凉性的东西，比如说冰激凌、西瓜。
（3）洗完头一定要吹干，肚脐也可以吹一下，不要在室外自然吹干。
（4）闲来无事可以做一下艾灸。
（5）来月经时不要洗澡和洗头，不要用凉水洗脚。
以上讲的这些月经不正常，引发的各种问题，我们可能没有办法去论证到底是什么原因导致的月经不正常，以内它的因素是比较复杂的，他的原因也是比较多种多样的，也没有一个特别理想的治疗方法和调理方法，有人说吃中药调理，但是过程中会比较痛苦，西医没有得什么更好的办法。
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比较少，穿漏肚脐的衣服会引起宫寒。
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