对于婚后暂不想生育的夫妇
一、加强心理护理,怡情才易受孕
不孕症是一个困扰家庭的实际问题大量资料表明,精神因素、心理压力所致的女性不孕症临床上占很大的比例一个人身体健康,并不等于真正的健康,还应包括心理健康,即人们所说的身心健康不孕不育的夫妇,常担心顾虑怀不上孕,受精神包袱压抑,茶饭不香,夜不能寐,精神不振,过度焦虑、紧张、抑郁、恐惧等不良的信息,均可通过神经内分泌系统的改变而影响卵巢的功能,可造成排卵障碍而不孕不良的情绪也影响免疫功能的低下而感染疾病,对健康不利因情绪不畅,引起气血不和,脏腑的功能失常,充任不能相资,是造成不孕的一个重要因素在治法上宜疏肝之气,解肝之郁,更重要的是让病人保持心境舒畅愉快她们渴望了解不孕的各方面知识,常希望医务人员能给予最大的支持和帮助,我们应尽可能解除病人的疑虑
二、 饮食的宜、忌
中医学上认为药食同源,合理适当的膳食对不同人体的体质及不同原因的不孕有一定的帮助在进行健康教育时,护士有责任告诉病人饮食的宜忌,但不同类型饮食亦有不同,护士应针对病人的证型做相应的饮食指导(1)肾阳虚所致的虚寒、宫冷不孕,可用温补之品:附子煲狗肉、当归羊肉汤、鹿茸炖公鸡、核桃煲猪腰、鸡子糯米酒、黄芪牛肉汤等等,可起到温肾壮阳暖宫的效果(2)肾阴虚所致的肾精不足、冲任亏虚之不孕,可服用花椒瘦肉汤、虫草炖水鸭、燕窝鸡丝羹等忌食温补燥热之品,如狗肉、羊肉(3)气血虚之不孕可服食当归大枣鸡蛋茶、竹丝鸡糯米粥、熟地黄枸子瘦肉汤(放入少许陈皮或春砂仁)、排骨元肉汤、连藕红豆鲫鱼汤等(4)脾虚夹湿之不孕可服食莲子鸡蛋茶、淮山鲫鱼汤(放入少许陈皮)、莲子糯米大枣粥、茯苓黄芪瘦肉汤,少食或忌食肥甘厚腻、寒凉、生冷之品(5)肝郁不孕可服食百合鸡蛋茶、麦肉大枣糯米粥、牛奶炖鸡蛋、玫瑰焖豆腐、黄花鲫鱼汤等,少食温补、辛辣、煎炸之品癥瘕之不孕可服食乌龟煲土茯苓汤、鳖甲炖山药汤、田七花旗参茶、昆布海藻瘦肉汤(伴有甲亢者不适)、海带绿豆汤等
三、 加强疾病知识宣教与预防
由于不孕的检查治疗对时间要求严格,并且各种检查治疗均有所不同,患者很容易混淆,从而延误诊治,所以宣传疾病知识是必须的不孕症夫妇双方应戒烟,不酗酒,生活起居规律,合理安排生活,避免性生活过频因为,性生活过频,会损害身体和影响精子质量教会病人预测排卵时间,掌握在排卵前2—3天或排卵后24小时内性交,子宫后位性交时应抬高臀部,夫妻双方应避免因不孕而精神过度紧张,消除悲观情绪,保持心情舒畅,坚持阶段用药,以达到治疗目的对某些能产生特异性免疫反应的妇女来说,频繁接触丈夫的精液容易激发体内抗精子抗体的产生不孕症也重视预防,妇女应注意经期卫生,行经期间及余血未净之时禁同房,在行经期间尽量减少增加腹压的运动尽可能减少人工流产及清宫,有妇科病及早调治对于婚后暂不想生育的夫妇,应选择合理有效的避孕措施,否则因避孕失败多次人工流产,易致子宫内膜受损及生殖器官炎症,而增加继发不孕的发病率
