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女人的精致,藏在生活的细节里

把我置顶,就可以抱紧我了??

女人的精致,藏在生活的细节里

文|李娜

有一天我家崔老板在群里问,都说女人要活得精致,到底什么是精致?

我想女人的精致,不是一定有要名牌衣服包包的加持,住多大房子开什么样的车。而是,不管人生的际遇如何,我们都有能力安顿好自己的身体和灵魂,努力让自己活得美丽而快乐。

女人的精致,藏在生活的细节里。

1,早睡早起,照顾好自己的健康和容貌,没有任何人值得你为他失眠或半夜里哭泣。

2,吃营养的早餐,提早10分钟进办公室,从容开始每一天的工作和生活。

3,买适合自己的衣物,不为别人的眼光买单,也不必追赶潮流,要知道属于你的品位才最独特美好。

4,办公室常备加湿器、喷雾、舒适的平底鞋、坐骑靠垫、面膜;每隔一小时请起身活动,午休时间可以敷个面膜。

5,远离垃圾食品,宁愿花费贵一点,也要保证自己吃得健康;远离你讨厌的人,要知道你没有时间浪费在他们身上。

6,每周去健身房锻炼身体,游泳、跑步和瑜伽都是不错的选择;规律的健身不仅让你身材美丽,更重要的是会让你很快乐,更有信心面对生活中的难题。

7,学会化精致的妆容,别相信素颜最美这种鬼话,要知道范冰冰卸了妆可能还没你漂亮。

8,学会用小事犒赏自己,比如完成一项工作,达到了一个目标,给自己买束鲜花,或者奖励自己一次向往已久的境外旅行。

9,培养自己一项兴趣爱好,可以是读书、绘画、弹琴、摄影、烹饪等等等等。沉浸在一件热爱的事情,那种感觉无比美妙,会让你整个人都在发光。

10,学会断舍离,那些已经不喜欢的旧衣物、旧的人,该放下的时候要懂得放下,腾出空间给真正值得的人和事物。

11,越是看不见的地方越好对自己好。比如内衣一定要选好的;比如每个月生理期那几天,好好照顾自己的身体和情绪,用好一点的卫生巾,学会给自己煮营养汤,以及释放压力。

12,让你为难的事情,该拒绝就拒绝。你把别人当朋友,那些为难你的人,可没有当你是好朋友。

13,每天读几页书,或者手抄一些句子,泡一杯柠檬水,享受心灵片刻宁静的时光。

14,把爱情当作奢侈品。你要有等真爱到来的底气,如果真的遇不到爱情,也能活出自己的精彩和自由。

15,别太把别人的意见当回事。你要知道,这独一无二的一生,你才是自己生活的主角和唯一有发言权的人。去做真正热爱的事,去陪伴真正喜欢的人。

女人的精致,不是活给别人看,也无需他人的评判。你要对自己好,因为这个世界,你才是和自己最亲密的那个人。

愿我们都活得精致美好,欢迎补充!

-END-

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