医学amp养生8种对女性致命的食
、柿子
柿子寒凉，会刺激子宫收缩，导致月经量减少，经期延长。而且柿子会妨碍人体对铁的吸收，因此不能多吃柿子。
2、李子
李子性凉，会造成痛经、月经不调。
3、胡萝卜
大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
PS：β胡萝卜素吃多了真的不好哦
4、螃蟹
螃蟹性凉，如果有寒性痛经的情况的女性，一定要不要吃螃蟹哦。
PS：平常吃螃蟹建议和姜汁一起吃，姜性温，可中和螃蟹的凉。
5、松花蛋
含铅过多的松花蛋容易造成神经传导阻碍，引起记忆力衰退，还会使人面色灰暗，过早衰老。
6、烟熏肉制品
其高浓度的盐分可损害胃肠道粘膜。女人长期食用腌制食物会加速衰老。
7、葡萄、香蕉
月经期间不适合吃葡萄、香蕉。因为葡萄、香蕉寒性强，影响消化，还会使经血运行不畅。
8、巧克力
同葡萄，月经期间不能吃巧克力。巧克力会消耗身体内的VB和矿物质，使血糖不稳定，导致体内荷尔蒙失调，让身体不舒服。
最后建议女性朋友可以平常喝点藏红花，藏红花活血祛瘀，主治月经不调。配合补血得食物服用，能从根本上改善肤色，美容养颜~
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