现代办公室女性
现在患有不孕不育症状的女性逐步在呈现上升趋势,女性不孕不育和很多因素有关系,专家指出办公室女性注意久坐当心卵巢缺氧致不孕,接下来大家就来听听小编的介绍吧!
专家指出,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症,尤其是经常在办公室的女性,久坐不动导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。
当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
1、上楼时不乘电梯,走楼梯;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下;
3、在电视播放广告时,站起来走动一下;
2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
综上所述,大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于,办公室女性注意久坐当心卵巢缺氧致不孕,这一问题应该有所了解了吧,所以我们建议女性朋友们一定要注意个人习惯哦,不能长时间久坐!
要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:
现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。
