什么是早泄
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准；或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道10-15分钟发生射精，即为正常。
早泄-简介
早泄是男性最为常见的性功能障碍类疾病，已经成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快。早泄的治疗方法在国内多种多样，包括各种药物治疗、外科治疗、手术治疗（背神经阻断手术）、心理行为治疗（家庭绿色疗法）和各种民间治疗方法。
早泄定义多种多样，是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交。有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。
须包括个要素1)射精的潜伏期短；2)控制射精能力差；)性满足程度低.国际性医学会（InternationalSocietyforSexualMedicineISSM）从循证医学的角度上指出早泄的定义应包括以下三点：①射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内；②不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精；
③消极的个人精神心理因素，比如苦恼、忧虑、挫折感和/或逃避[2]
早泄-病因1、自以为体虚：有些人对性交时射出的精液看得特别重，受“一滴精，十滴血”的影响，担心性生活会损害身体。从而产生憋精等不好习惯，反而造成早泄。反之，过度纵欲也使性功能紊乱，也可以发生早泄。因此，按照医嘱保证正常的性生活频率是早泄调理的第一步。2、异性交往少，性知识缺乏：在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。或是由于失败的经历，导致严重的心理性早泄。对于这类患者，一般通过心理沟通，合理服药，成功完成性生活，会对该类患者有较大改善。该类患者切忌服用伟哥。、有过度手淫史：虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫容易养成匆忙射精的习惯，有的人手淫频率过高，造成生殖器长期充血，久而久之，导致早泄。并且手淫的过程中，或多或少的引起阴茎损伤，导致器质性早泄，损伤性早泄。4、夫妻关系不融洽：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。家庭因素也是早泄的很大部分原因，也有的患者是由于早泄原因导致家庭不和谐，从而恶性循环。5、性交次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。这也是青年人早泄的很大原因，需要及时的得到治疗或调理。6、疾病引起早泄：引起早泄的器质性因素正在探讨中，有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质性病变如脑血管意外，可引起射精失控。也有报告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生鞥，均与早泄相关。
早泄-分类原发性早泄
原发性早泄少见，难以诊断。特点是：
(1)第一次性交出现；(2)对性伴侣，没有选择性；()每次性交都发生过早射精。继发性早泄
继发性早泄是后天获得的早泄，有明确的生理或者心理病因。特点是：(1)过早射精发生在一个明确的时间；(2)发生过早射精前射精时间正常；()可能是逐渐出现或者突然出现；(4)可能继发于泌尿外科疾病、甲状腺疾病或者心理疾病等。境遇性早泄
国内也有学者将此类早泄称为“自然变异性早泄”。此类患者的射精时间有长有短，过早射精时而出现。这种早泄不一定是都病理过程，具体特点是：(1)过早射精不是持续发生，发生时间没有规律；(2)在将要射精时，控制射精的能力降低，但有时正常，这点不是诊断的必要条件。早泄样射精功能障碍
此类患者射精潜伏时间往往在正常范围，患者主观上认为自己早泄，此类早泄不能算是真正的病理过程，通常隐藏着心理障碍或者与性伴侣的关系问题。此类早泄的特点是：(1)主观认为持续或者非持续射精过快；(2)患者自己想象中的过早射精或者不能控制射精焦虑；()实际插入阴道射精潜伏时间正常甚至很长；(4)在将要射精时，控制射精的能力变低；(5)用其他精神障碍不能解释患者的焦虑。
流行病学由于对PE认识不同、PE定义变化以及PE患病率数据的搜集方式（如基于人群、自我报告或基于临床等）的不同，目前尚缺乏PE患病率的循证医学数据。不同地理、文化环境、宗教信仰、种族和社会地位、政治影响力等背景可能影响PE的患病率。目前，各种早泄的流行病学研究显示，早泄是最为常见的性功能障碍疾病，患病率大约20-0%。病理生理学以前认为PE可能是心理和人际因素所致，近年研究表明PE也许是躯体疾病或神经生理紊乱所致。而心理/环境因素可能维持或强化PE的发生。龟头高度敏感、阴部神经在大脑皮层的定位、中枢5羟色胺能神经递质紊乱、勃起困难、前列腺炎、某些药物因素、慢性盆腔疼痛综合症、甲状腺功能异常均可能是PE的发生原因。临床表现早泄的临床表现主要是射精过快。男性早泄是指早泄是指插入后，在女士尚未达到性高潮，而男性的时间短于2分钟，提早射精而出现的不和谐障碍，一般男性0%均有此情况。一般以为，早泄是指男子在勃起之后，未进入之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精，诊断为早泄。男性初期早泄症状主要是精神抑郁、头晕、神疲乏力，在接触或刚接触女方外阴，或时间短暂，尚未进入高潮即射精，还伴有长期精神不振，夜寐不安，精薄清冷等情况。
早泄-危害1、丧失自信，加重病情：早泄会让男人觉得自己不“行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。
2、精神不振，影响工作：早泄的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。
、影响夫妻感情：长期下去，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。
4、家庭破裂的隐患：在性生活中，妻子往往感受不到性感觉，长期不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，最后导致对性生活的淡漠，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
5、早泄严重者可致不育：男性身体若处于病态，产生的精子质量无法保证，而且严重的早泄患者无法顺利将精液送入女性体内，那么受精也就无从说起，这在很大程度上影响生育情况。
早泄-预防与治疗预防1、如果想远离早泄，男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。2、还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。4、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。5、一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。6、此外，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力，跑步，游泳都是不错的选择。7、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。8、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。9、最为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。10、及时治疗各种能够引起早泄的疾病，如包皮过长。11、处理协调好人际关系：家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。12、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病：从根本上避免早泄的发生。先治疗疾病，再攻克早泄，将复发可能性降为零。
避免手淫1、培养良好的爱好和兴趣，鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感。2、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。4、对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。5、对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。6、减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。预防手淫引起的早泄应该从多个方面入手，下面介绍预防手淫导致早泄的几个措施：1、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力,跑步，打球等都是很不错的选择。4、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。5、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。6、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾助阳填精食品，增强体质。7、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。8、阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀，避免加重病情等。
重度早泄一、常锻炼身体，男性患者一定要注意，如提高身体素质，增强体质，积极从事体育锻炼，并且注意休息，防止过劳等措施，以调整中枢神经系统的功能失衡。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的发病因素，需要患者注意。二、饮食方面，早泄的调理还要多吃一些壮阳固精的食物，
如：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，另外效果最好的是猪腰花！三、平时生活调理很重要，在重度早泄的调理中，良好的生活习惯，是治疗和调理早泄的基础，此外患者还要端正好心态，正确治疗这种疾病。
重度早泄的调理对患者有很重要的意义，男性朋友千万不能忽视，只靠治疗是无法彻底治愈重度早泄的。一定要治疗和调理相结合。
早泄-判别与争端1、性生活史早泄的诱因、频率、出现以及持续的时间；控制射精能力；阴道内射精潜伏期；出现早泄的环境因素、性刺激强度及性伴侣情况；性行为双方感情情况；性交的特性和频率；射精及性高潮情况；早泄的进展及演变情况；早泄对性行为双方心理因素和生活质量的影响；是否合并其他性功能障碍疾病。2、一般病史健康状况；教育背景；心血管疾病史；内分泌疾病史；神经系统疾病史；泌尿生殖系疾病史；外伤史；手术史；药物应用史；心理疾病及治疗史；性心理状况；其他全身疾病史。对于原发性早泄：家族或遗传史；成长及生活史；精神创伤史；性心理及性取向。阴道内射精潜伏期阴道内射精潜伏期是一个可以测定的评价早泄的重要指标，广泛地应用于早泄的诊断和临床研究中。但由于早泄和非早泄男性中阴道内射精潜伏期的时间重叠性太大，单独应用其诊断早泄是不够的，另一方面人为测定阴道内射精潜伏期会对射精的自我控制感产生显著的直接影响，而对射精相关的心理行为不产生显著的影响。在临床实践中，单用阴道内射精潜伏期诊断早泄有80%的特异性和80%的敏感性，如果同时加上控制射精的情况、对性行为满意度和由此导致的心理困扰和人际交往障碍中的某一条，其特异性就可以达到96%。早泄检查1、体格检查：a）生殖系统检查：阴茎，睾丸，附睾，前列腺，男性第二性征。b）神经系统检查:提睾反射,球海绵体反射,肛门括约肌紧张度。2、特殊辅助检查：a）神经生理学检查:背神经感觉诱发电位，神经肌电图检查b）自主神经功能检查c)阴茎血管检查d)膀胱镜检查e)经直肠超声检查f)尿流率检查g)勃起功能检查h)阴茎震动刺激实验。、患者及配偶性心理及相关心理疾病评估。
早泄-日常护理护理
首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。第三，还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活。第四，记住如果性生活产生问题的话不要一直尝试，需休养几天后等心情舒畅的时候在试试。日常饮食早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
早泄-预防知识早泄是最常见的男科疾病之一，发病率占成年男性的5%—50%，占男科患者的90%。男人早泄，“性”命短，成为许多男人做梦都在牵挂的老大难问题。医院男科专家表示，患有早泄的男子只要树立信心，经过科学规范的治疗，是可以治愈的。提醒提前预防早泄“三大危险期”：1、感情波动期青年男女在结婚前后，工作压力巨大，双方的小纠纷势必给男人造成巨大压力，久而久之便会影响男人的生理健康，导致早泄、阳痿。2、审美疲劳期结婚10年以上的夫妻很容易产生审美疲劳。这就要求使用创新性调适方法，比如女性要保持形象常新。、更年期男人进入更年期后，一部分男性会出现性欲低下，有的出现勃起能力下降、早泄等。这个时段的夫妻双方应学会相互理解，相互尊重。关于早泄的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。1、精神因素：长期性的纵欲过度、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，容易引起早泄。2、器质性病变：有些器质性病变易引起早泄，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，这种情况宜做手术治疗。、局部刺激：男性如内裤太紧也会对阴茎龟头造成刺激。因此平时宜穿宽松休闲的裤子，以保护好自己的隐私部位。4、其它：若体质欠佳，大病初愈等情况，夫妻生活质量都会降低，因此，男性朋友因加强在日常生活中对身体的锻炼和饮食的改善
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