和美舒注意女性洗澡时绝对不能忽略的
如果问你“你知道怎么洗澡吗?”这个问题一定会让很多女性摸不着头脑。
但你不知道的是，其实这个问题并非不靠谱，因为大多数女人真的不是很清楚如何清洗自己的私处。女性身上的私处护理马虎不得，这些日常清洗细节莫要忽略。
1乳头女性要常用温水清洗乳头，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。
若是怀孕期的女性，可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮，否则易发生乳头皲裂。
清洗乳头3大禁忌1、不要用太高温度的水洗澡
因为这样会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，越薄越松弛。
2、不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带
韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。
3、要从下向上冲洗
用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。
入浴前和沐浴后必须喝一杯水，这是沐浴健美乳房的必要步骤，也是乳房健美成功的秘诀。原因是，沐浴时往往会流汗，使体内水分减少，故须饮水加以补充，再者通过饮水能促使洗澡时发汗，有利于体内的新陈代谢。
具体的洗浴按摩方法如下：(1)慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。
(2)用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。
(3)进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。
(4)持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。
(6)如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。
(7)如果乳房过大，则用冷水冲浴。
(8)如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。
2私处私处的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，
马桶天天冲，还有污垢，水管天天流，还有青苔，牙齿天天刷，还有牙垢。你用了几十年的子宫、阴道，清洗过没有？子宫的毒素垃圾有哪些？
往下看：五大毒素
一、残留的羊水、
二、残留的恶露、
三、残留的月经、
四、残留的性生活的垃圾、
五、新陈代谢的垃圾。
私处清洗3误区1、白带是不洁之物，清洗时力求绝对彻底(x)
正解：正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。
2、私处每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适(x)
正解：粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。太频繁，容易导致引导正常PH值改变，使菌群失调;爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。
3、经后三天内，不宜做阴道清洁和护理(x)
正解：月经干净后三天内，是私处最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候，护理得当，可令女性整个生理周期都安枕无忧。
和美舒私密平衡洗面奶，来自广西瑶族千年护荫秘籍“三天出工”，萃取30多种来自巴马和大瑶山珍稀药植物精华。其主要功效：
1、有助于抗卫生巾过敏。
2、经期使用抑菌、消炎、除味、止痒。
3、活血化瘀，抑制外阴黑色素沉淀，帮助腹股沟排毒。
4、滋养水润外阴，抗衰老。
5、净化阴道排阴毒。
6、男女同房前后使用可避免交叉感染。
7、私密处三孔相连易感染，可以抑制大肠杆菌和尿液感染。
8、可缓解痔疮问题干，痒，痛。
9、平衡阴道PH值，恢复自净功能，增强私密免疫力。
10、改善因湿寒引起的长痘。
11、清除男人包皮垢，两性生活更健康。
12、治脚气，止痒抗真菌。
3腹股沟淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。
清洗方法
清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。
4腋下腋下汗腺丰富，褶皱多，容易藏污纳垢。
清洗方法
洗的时候，应该抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，画圈式地按揉，在去掉脏东西的同时促进血液循环。
若腋下有异味，不妨自制爽身粉可以选用干的陈皮，也就是橘子皮，吃完了晒干也可以，但是要非常干，干柠檬皮同上，熏衣草，玫瑰或者柑菊，将他们磨成细微的粉末，到底要多细呢，可以参考市面上买的成品，或者磨到不扎手为止，家里有粉碎机的也可以用它来磨。
洗澡以后，轻轻拍与腋下，既可以除臭，又不会堵塞毛孔。
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