如何测算女人的排卵期这三种方法简单又粗
女人的生理周期分为四个阶段：月经期、卵泡期、排卵期、黄体期。排卵期是女性受孕的最佳时间，对于有生育计划的女性而言，可以推算一下排卵期，在排卵期同房，能够很好地提升受孕的成功率，实现自己做妈妈的愿望。而很多女性在生理常识方面缺乏认识，也不知道如何推算排卵期，致使他们在备孕的道路上走了不少的“弯路”。小编为大家介绍三种很简单也很实用的排卵期计算方法，为所有的女性带来福利。
方法一：超声波检测法
优点：最准确
缺点：需时长、麻烦
超声波检测法需用阴道B超连续观察，“卵泡一般只有2-3毫米大，月经后由3-7个卵泡组成的卵泡群会发育到3-4毫米，优势卵泡接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。”
如果月经周期是28天，一般会在第10-12天做B超，然后根据B超的状况决定要不要改变观察的频率。
方法二：日历表法、基础体温测量法、自我观察法
优点：可在家自测
缺点：日历表法不准确、体温法麻烦
日历表法：月经规律可以从下次的第一天往前数14天，可以认为就是排卵日。但由于女性很容易因为各种原因出现意外排卵，因此准确性并不高。
基础体温法：排卵后因为黄体形成，体温会上升0.3-0.5℃并持续到经前1-2天。但需要很有耐心坚持2-3周先测出基础体温，医从性并不好。
自我观察法：女性在排卵期会出现3个可以发现的症状，一是突然变成拉丝状或是蛋清状的白带;二是因为激素水平影响会有咖啡色、淡红色的少量出血，或者是白带有点血丝;三是轻微的下腹疼痛，左边或者右边疼痛。
方法三：排卵试纸检测法
优点：简便经济，使用方便明了
缺点：结果仅供参考
检测尿液中黄体生成素的含量，进而测算出女性是否处于排卵期。女性从月经干净后即可测算，当指示线越来越强，最终与对比线接近一致的时候，就说明该女性大概20-24小时就会排卵。
以上三种方法是不是很简单?很粗暴?这几种方法操作起来很简单，可以帮助女性很好地推算排卵期，有生育打算的女性可在排卵期安排同房，提高受孕成功的几率。安全期也并非绝对的安全，女性朋友如果没有生育的打算，就一定要做好避孕措施，切莫认为安全性就不会怀孕，让自己遇到意外怀孕的状况，给自己的生活、健康都会造成影响和困扰。
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