男人内分泌失调更可怕会导致不育
我们经常听到“内分泌失调”这几个字，可能你自己都觉得下巴长痘就是内分泌失调的表现，男人普遍认为女人无缘无故大发脾气就是内分泌失调了，这个内分泌到底是什么啊，什么都怪它？
内分泌失调被大家都用滥了，泛滥的滥，头疼、失眠、长痘、记忆力下降、脾气差，什么事都怪它，那可真是冤枉它了，实际上，真正懂内分泌的人并不多，但内分泌有调节生理功能的作用，也可以说，某种程度上它掌控了你的生活，就连白发早生也和内分泌有关呢！
而且，你可别以为内分泌只是女人的事，男人也会内分泌失调呢！而且男人内分泌失调还可能导致不育！
什么！真的吗？别急，壹姐慢慢给你解释~
内分泌很神秘我们嘴上总说内分泌失调，但是你可能连内分泌是个啥都不知道。
别小看了它，内分泌的来头大着呢，大脑作为我们身体的总司令指挥部，垂体是大脑中的一个重要部分，它分泌多种激素，如生长激素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、促性腺素、催产素、催乳素、黑色细胞刺激素等，还能够贮藏并释放下丘脑分泌的抗利尿激素。这些激素对代谢、生长、发育和生殖等有重要作用。
而这下丘脑恰恰就是内分泌器官之一，光一个小丘脑都够厉害了，还有甲状腺、甲状旁腺、肾上腺呢，他们都属于内分泌器官，共同调节有机体的生长、发育和生理机能。他们分泌出来的激素通过血液运输，送到该送的地方去，如果其中某种激素分泌多了或者不足，身体就会出问题！
内分泌是什么大不了的事情嘛如果你非要这么问，那还真是很重要的事情！
注意了，以下十二个问题全是内分泌失调惹的祸！
1.睡眠问题
睡眠有问题大家首先会想到精神、神经方面的状况，比如压力太大、精神紧张、焦虑，或者一些大脑的器质性病变啥的，激素问题不会被一般人放到睡不好的原因当中。
其实睡不好，尤其是女性睡不好，还是很有可能是激素问题引起的。卵巢分泌的一种激素——孕酮，能帮助我们入睡和保持睡眠状态。
如果孕酮水平过低，会让人夜间潮热、盗汗，严重影响睡眠。
2.月经不调
女性的月经周期是21-35天，如果你的月经非常放飞自我随意出现，并不按照这个周期来，那可能是雌激素和孕激素水平出现了问题。
3.慢性痤疮
雄激素（虽然叫做雄激素但是男女都有，女性的雄激素由卵巢和肾上腺分泌）水平过高会导致皮脂腺过度工作，同时也影响毛囊里头和周围的细胞，这两者都会让毛囊堵塞产生痤疮。
4.记忆下降
雌激素和孕激素水平的下降会导致人记忆模糊，变得比以往要难以记住事情。因此，绝经前期和绝经期很容易发生这个记忆模糊的现象。
不过，要小心记忆模糊可能是其他的激素问题引发的，比如说甲状腺病变也会产生这个问题。所以发生这医院检查一下，确定一下到底是什么原因。
5.胃肠问题
你的消化道里面有一些负责接收雌激素和孕激素的细胞，叫做激素受体。因为它们的存在，当你的雌激素和孕激素变化的时候——比如说月经期，你的消化道就会发生一些改变，而且大多数时候是坏的改变。
有些妹子诉苦的经期（或经前期）腹泻或者便秘，或者经期肚子疼、胃疼，又或者经期消化不良发生胃胀气之类的，现在知道了吧，不要怪你的肠胃，这是激素在作祟啊（现在终于明白了吧，不是吃错东西而是内分泌作怪）！
另外，如果平时就同时出现消化道问题、痤疮问题和疲劳感，你的激素水平可能需要查一查。
6.持续疲劳
持续疲劳时激素失调的一个非常典型的症状，孕激素过量分泌可以让你一直觉得很困，而甲状腺激素减少（也就是我们常说的甲减）会让你没精打采。
7.喜怒无常和抑郁
研究认为，激素的下降或者快速变化会导致情绪大幅度波动或者就抑郁了……
其中一个原因是雌激素会影响血清素、多巴胺和去甲肾上腺素，而这三者都是影响大脑的关键化学物质。
除了雌激素之外，其他的激素也可能和神经递质共用通路，影响你的感觉。
8.胃口和体重
有些人生气或者感觉郁闷的时候会多吃，这是因为雌激素水平的下降。既然吃得多了，体重增加的风险也就上去了。
此外，雌激素水平的下降会影响瘦素的水平，而瘦素的日常工作是负责调节你的食物摄取量。
9.头疼
引发头疼的原因很多，雌激素水平下降也是其中之一。这也是为啥有些女性在经前期或者经期会头疼，如果头疼与你的月经具有规律性，那说明它确实是受到雌激素水平波动而引发的。
10.阴道干燥
偶尔出现这种现象是正常的。但是如果你经常感觉阴道干燥、不适甚至疼痛，那要考虑一下雌激素水平是否正常。因为雌激素的作用之一是能够使得阴道组织保持湿润和舒适。
更年期的女性因为内分泌失调，所以容易出现阴道干燥或分泌物异常。
11.性欲下降
性欲和睾酮有关系。很多人看到睾酮认为只有睾丸能分泌，所以只有男性有这种激素，这是错误的。女性也能分泌睾酮，如果女性的睾酮低于正常水平，性欲会下降。
12.乳房发生改变
雌激素水平下降，乳腺密度会下降，而雌激素水平上升，乳房密度会升高，甚至会长出新的包块和结节。
所以，要来例假的时候女孩子会觉得胸口特别胀，一摸还有块，但是来完例假就都没有了！
男人也会内分泌失调很多男人觉得内分泌失调是女人的事，跟他没有关系，而且我们也看到上面提到的激素大部分都是雌激素、孕激素之类的。
你要真这么认为就大错特错了！男人内分泌失调更可怕！
睾丸内分泌异常的病变
原发性睾丸功能低下，比较常见的有克莱恩弗尔特(Klinefelter)综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等；继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。
肾上腺疾病
阿狄森氏病（肾上腺皮质功能减退症）、柯兴氏综合征（皮质醇增多症）、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。
甲状腺疾病
严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。
垂体病变
垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高，干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿，从而导致男性不育。
内分泌该怎么办？1、黄豆天生是女人的好朋友
临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
2、能不熬夜就不熬夜
睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。
要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
3、爱泡澡
泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。
但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡，不妨试试传统的保健良方——热水泡脚，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环，同时达到健身的目的。
4、随时随地做个按摩
正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。
5、少吃快餐，远离毒素
摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用塑料制品包括保鲜袋，盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。
小编说两句引起内分泌失调的原因太多了，天气的改变、饮食状况、甚至啪啪啪都会影响内分泌，而压力是最可怕的一种，压力大了，肾上腺会受不了，所以压力太大的男性在性方面表现就会比较差了。
而内分泌失调的状况是可以改变的，总结为一句话就是，让自己的生活尽可能的规律，按时起床按时吃饭按时睡觉，按时啪啪啪~
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