漫生活三伏灸冬病夏治之女性疾病调理
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漫生活导读
三伏灸疗法有两千多年的历史，是我国中医特有的传统疗法。属于冬天的病夏治，即在夏天调理冬天的易患，易发作的疾病。
三伏天是全年中最热、气温最高、阳气最旺盛的时候，根据中医“天人合一”、“春夏养阳”的观点，在这段时间内，人体阳气也最旺盛，毛孔泄，经络气血最为通畅，有利于艾草药性的渗透和吸收，用艾草对特定穴位持续的灸疗，激发经气。通过经络的调节作用，温阳利气，驱体内之寒邪，调节脏腑功能，提高免役能力，改善临床症状。下面就给大家详细介绍三伏灸治疗女性疾病！
女性疾病三伏灸
1.月经不调
月经要想顺畅就要调理好「肾、肝、脾」，月经周期可分行经期、经后期、排卵期、经前期等四个阶段，各阶段生理特点不同，调养方式也不一样。可以依照月经周期4阶段，三伏灸搭配适当的食物活血、暖宫、补脾肾，吃对了，月经自然愈越来越顺。
「行经期」：注重养血活血，并避免受寒
行经期为从阳转阴的转化期，此阶段主要以活血、养血为主，最重要的是要将经血排干净。如果碰到寒冷，容易使血液凝滞体内，所以应避受寒感冒、洗冷水澡或淋雨以及吹冷气。
三伏灸关元补阳祛寒、三阴交养血揉肝健脾补肾，饮食上避免生冷寒凉食物，如冰品、白萝卜、瓜类、梨子等蔬果。
「经后期」：着重补脾肾养血
月经排干净后，是卵巢滤泡发育的阶段，子宫内膜渐渐增生，需补脾肾养血，三伏灸脾俞，肾俞，足三里，摄取富含铁质、钙质及优质蛋白质的食物，例如葡萄、樱桃、红豆、藻类等食材。
「排卵期」：注重养血益肾、助阳通络
排卵期是由阴转阳的转化时期，为使转化平顺，卵子顺利排出，需养血益肾、助阳通络，
三伏灸肾俞，次髎。适合多吃山药、黑豆、黑芝麻、桑葚等食物。
「经前期」：首重于暖宫，助阳行气
经前期是月经来潮前约一周左右的时期，阳气渐盛的阶段，
三伏灸肾俞、关元补阳气，饮食尽量选择暖性食物以「助阳行气」，
例如坚果类、豆类、芝麻、菠菜、甘蓝菜、花椰菜、牛蒡、海带等。
漫生活三伏灸本项目主要适应人群：
①脾胃湿热、肝气郁结、，风寒、内湿、风湿，关节炎，气虚、血虚偏头痛
②女性内分泌失调，以及精神压力大，体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起的面部黄褐斑
③精血不足、肝郁气滞、肺经风热等所致的雀斑
④月经异常，情绪烦躁，易怒，失眠多梦，眩晕，心悸等更年期综合症现象
⑤女性痛经，小腹胀痛，手脚冰凉，出冷汗！
优雅与情怀是漫生活格调的至尊追求。
遇见漫生活，是为了遇见更好的自己！
为了遇见更好的自己，更应该爱自己!
爱自己的一刻，从优雅开始，别具一格的漫生活
诠释精致生活创造得宗旨；
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－－漫生活
R0manticLady
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