女性护理感觉下面有气味这8个方
很多姑娘都觉得自己私处的气味不好闻(别问我是怎么知道的),那有没有什么办法让「下面」好闻一些呢?
咳咳,有是有,但是呢……蓝湾小编要说的不是推荐你用什么乱七八糟的私处护理产品,更不是喷香水之类的自我毁灭方式。
私处在正常情况下本来就会有一些味道,所以呢,这篇文章不会教你怎么变成你心目中最喜爱的花香味还手机果香什么的,但会推荐一些日常的护理方式,让私处保持健康的状态。
1.选择透气的衣物私处隐蔽且潮湿,本来就容易出汗。闷热、运动后出汗明显增多的时候,气味会变得比较强烈。这种气味不仅让人心里各种不舒服,也不利于卫生。
尽量穿浅色的纯棉内裤,透气,吸汗,方便观察分泌物的状态。
紧身的裤子或裙子确实好看,但时尚要「紧」,健康就不要紧了?为了健康,尽量放过自己吧……
2.如厕后注意清洁女性的尿道较短,容易发生尿路感染,阴道也是与外界相通的,不注意也可能发生感染。
为了避免尿道口、肛门和阴道口互相「污染」,小便后一定要用纸擦干净。
有些传闻说,小便后用卫生纸擦会让纸上的细菌侵入私处,导致阴道炎。
这个说法根本是站不住脚的。我们生活的环境从来就不是无菌的,内裤上一样有很多细菌,照这样说,内裤也不能穿了?
3.外阴清洁很重要,冲洗阴道没必要可以每晚用清水清洁外阴,比较热或者出汗较多的时候,可以换为早晚各一次。
每天清洗外阴1~2次就可以了,一定不要冲洗阴道。阴道有自己的平衡系统,过度清洗反而容易破坏内环境,降低抵抗力。
微博和朋友圈近年来横生出许多乱七八糟的护理产品,不要擅自使用任何洗液或私处护理产品,特别是那种需要放入体内使用的产品,否则可能产生「没病弄出病」的奇效。
4.性生活的卫生性生活前后都推荐用清水清洁外阴,为了对方和自己的健康,男女都要洗干净!
用手或玩具接触私处前,记得剪指甲,给手和玩具都洗个澡。在玩具上戴一个安全套也是不错的选择。
对于那种自己洗不干净还拒绝用安全套的男伴,建议直接一脚踢下床。(后果与小编无关)
5.合理使用卫生用品卫生巾不能长时间不换。经血是很有营养的「细菌培养基」,用久了很快就会长出细菌。不管经量多少,最好每3小时就换一次卫生巾。
如果使用卫生棉条,最好4~6小时换一次,量多时2~3小时就要一换,最多不超过8小时。
更换卫生用品时,记得用清水、肥皂洗干净双手,防止带入细菌。一定要养成良好的卫生习惯。
6.少用卫生护垫卫生护垫可以在经量少的那几天偶尔用,但不要天天用。如果一定要用护垫,最好也是两三小时换一次。
有些女性觉得阴道分泌物很脏,总觉得应该垫个什么,有些女性甚至会觉得天天换卫生护垫更卫生,干脆就不换内裤了,我也是无言以对了……
阴道分泌物并不脏,但是护垫的透气性更差,容易使私处的湿度和温度增加,在这样的环境中,阴道分泌物容易滋生各种致病菌,所以,你该知道了吧?
7.注意日常饮食有些重口味的食物可能影响私处的气味,比如大蒜、洋葱、芦笋、咖喱等。
这些气味其实也没什么不正常的,如果你不介意或者这些食物对你影响不大,那就不用想太多。
但如果你吃了这些食物以后味道确实变得有点不能接受的话,小编教你一个非常有用的方法——少吃,或者不吃。
8.不要乱用药物或营养品滥用抗生素之类的药物,可能影响正常阴道菌群的平衡,改变私处的气味。有人服用一些中草药、鱼油之类的营养保健品,私处的气味也会改变。
小编觉得嘛,生病的时候还是要听医生的话,医院就在那,走两步正好活动活动。该用药时才用药,平时没病,别自己瞎吃药,还不如花钱吃好一点儿,是不是这个道理呀?
好了,以上八条小编已经细数完毕,那么,看到这里,以上八条你能做到几条?
今天小编给大家推荐一些优质