职场浸泡在赞美中的女人会更加自信
李亚：
花腔女高音、中国煤矿文工团独唱演员
你很难把眼前的李亚和歌剧联系在一起，在约定俗成的印象里，女高音似乎都得胸前自备“人肉扬声器”，而李亚却绝对是那种“纸片人”的身体。对于我们的疑问，她笑得看不到眼睛：“可能就是因为太爱美了，所以我完全不能忍受那种‘标准女高音’的身材。”对于李亚来说，美丽是一种能量，只有自我感觉好了，才能坚持“职业长跑”——“高音和流行歌手不同，职业黄金年龄要到40岁，可以唱一辈子。”李亚说。
从年到奥地利和意大利求学，李亚在海外待了7年。从武汉音乐学院直接被扔到了奥地利的约瑟夫海顿音乐学院，没有一个亲人和朋友，甚至整个校区都只有她一个中国人。渡过语言关，李亚用的也是自己的方式，她并没有像大多数人一样去读语言课程，初到的半年里，几乎每天抱着字典出去和人沟通。让她觉得安慰的是，无论是在意大利还是奥地利，这里的人都很热情。在朋友眼中的李亚是个非常愿意帮忙的人。李亚采访的间歇，我们抓住了她在意大利那不勒斯音乐学院的学妹，她帮我们还原了另一个真实的李亚。李亚是最早到那边留学的一波，后来中国的留学生渐渐多了起来，她是特别热心的那种女孩，只要是谁遇到困难她都会去帮忙，比如说找房子或者是和当地人发生了不愉快的小摩擦，她都会挺身而出，完全是那种真心实意的。
海外生存中，生活上的问题总有解决方法，但是在学业上李亚是属于那种据理力争的，她曾对教授摔门而去。那是在意大利那不勒斯音乐学院，起因是挑选伴奏，本来应该是自由选择的，教授却要她只用钢琴伴奏，她百思不得其解，加上当时又在气头上，所以摔门一走了之。“这种对于专业上的冲突，意大利的人思维中，如果出现了争吵，教授本身也会反思自己的问题。第二天，他就又来找我了，然后我们都稍微妥协了一些，问题就迎刃而解了。”
回国之后，她的工作也是排得满满的，需要到处去演出，在她看来相较意大利蓝天白云的慢生活而言，这里排练以及演出很紧张，她会让自己随时保持健康的体态。除了每周例行的健身之外，她也会去SPA解压。在她看来，负面能量并不可怕，睡一觉，吃顿好的，然后再去跑步机上跑上一个钟头，大量出汗之后，幸福感就会油然而生。这个用微笑来打天下的女孩运气一直都很好，因为在当下最需要的，除了坚持，更重要的是向上的心。
李亚私分享：
向意大利人学习，用快乐的心面对一切
每到晚饭的时候，就去健身房
可以说，李亚是一个健身狂人，因为她完全不能接受“女高音都是胖子”这样的说法。每周去健身房三次、羽毛球馆两次。把跑步当成晚餐，她已经坚持了一年多。李亚也坦言，刚开始的确是困难，后来也就渐渐习惯了，只要饿了就去健身房。40分钟的跑步机是热身，被汗湿透是很幸福的事情。
保持一颗发现美的心
在意大利，李亚最受影响的就是保持快乐的心态。在意大利每年的8月，几乎是当地人的休假月，整整一个月都看不到什么人，他们会选择去海岛或者去其他国家旅行。在那边住久了，的确会让人生观改变很多，每天都是蓝天白云的，在这个设计之都，你每天都有去发现美的欲望。李亚去得最多的就是海滩，在她看来这是最好的减压方式，浮潜、冲浪等各式水上运动都是她喜欢的。
让自己永远处于赞美之中
在李亚看来，意大利男人和中国男人最大的区别就是在于赞美。在意大利这个设计和时装的国度，几乎全民都时尚，前些日子，她的牙科医生对她说“这季的Prada很适合你哦”。意大利人永远不吝惜对女人的赞美，比如说今天你戴了条新丝巾，或者换了个颜色的唇膏，他都会对你大加赞赏。李亚也喜欢赞美身边的人，“发自内心去欣赏别人的优点，不要吝惜赞美！别人也会赞美你，浸泡在赞美中的女人，也会变得更美更自信。”
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