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体温多少算发烧

                    

有许多患者就诊时,只要体温超过37度就认为发烧,而且多方检查,查找原因,甚至不惜住院。那对于人体来说,到底体温多少算发烧呢?

      

体温是指人体自行产生的温度。由于测试部位的不同,体温的正常值有所差异。常用的体温有:口腔温度、直肠温度和腋窝温度,医院大多测量的是腋窝温度。特殊情况下,比如口岸检疫等采用红外测温仪检测的是额头等体表温度。

      

体温的测量和正常值

体温的测量受很多因素影响,包括测量部位、环境、时间、运动、季节、情绪、个体差异等。

1、口腔温度正常值:36.3℃~37.2℃;方法:将体温计放置在患者舌下,闭嘴约3分钟后取出。

2、直肠温度正常值:37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃);方法:是将体温计消毒后涂上润滑油,然后插入肛门,三分钟后取出。

3、腋窝温度正常值:36.1℃~37℃;方法:将体温计夹于擦干的腋窝,五分钟后读取数值。

      

发热的分级

根据发热程度的高低可以区分为:(口腔温度为准)

低热:37.4℃~38℃;

中等度热:38.1℃~39℃:

高热:39.1℃~41℃;

超高热:41℃以上。

      

常见影响体温测量因素

前面提到了影响因素很多,常见的有:

1、性别因素。女性体温高男性,在月经前期、妊娠早期、排卵期随孕激素分泌周期波动,另外,女性脂肪较男性多也可能是一个原因。

2、年龄因素。新生儿中枢发育未完善,汗腺发育不完全,所以体温调节功能较差,易受外界温度的影响而波动,同时儿童代谢率高,体温高于成人。老年人由代谢率低,体温偏低。

3、情绪与运动。情绪影响交感神经兴奋性;运动时肌肉收缩,均使体温升高。

4、昼夜变化。由于人体长期的生活方式形成生物钟,人体代谢发生变化,一般清晨2-6时体温最低,下午4-8时体温最高,变动可达0.5-1℃。长期夜间工作,周期紊乱,则夜间体温升高,日间下降。

5、环境因素。外界气温的变化,直接影响人体温度,如中暑、寒冷。测量局部环境也对体温测量有影响,比如腋窝出汗,由于汗液蒸发可使体温降低。

6、其他因素。进食等引起的胃肠蠕动均可使体温波动。体温计未归零是需要注意的因素。

      

体温如何自我调节

人们的体温由大脑体温调节中枢控制,通过神经、体液等调节机体的产热和散热过程,使体温波动于正常范围之内,因此,健康人的体温是保持相对恒定的。当某些因素破坏了产热与散热的动态平衡,机体就会表现为发热了。最常见的因素是感染、中枢疾病、免疫反应、肿瘤等等。

体温是人体正常代谢产生的,随着很多因素的影响而发生变化,如有改变要查明原因,正常波动最好不要进行干预。即使出现发热也不要惊慌,寻求专业医生的帮助非常重要,盲目地使用抗菌药物是需要警惕的。

                    







































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