气血不足吃什么好，从五官、四肢我们都可以自己判断是否气血不足了，一旦发现自己气血不足就应该及时滋补调理。下面就来为大家介绍一些气血不足适合吃的食物。一玫瑰花有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶...[阅读全文]
对女人“ ”的11种食物多吃一些“好食物”，在提高机体免疫力的同时，也能解决肌肤干燥，腹泻、便秘等难题，甚至还可以作为食补使用。对女人“ ”的11种食物，姐妹们吃起来~1茶叶防辐射茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性;它还能吸收放...[阅读全文]
对于女人来说，总有那么几天会特别不舒服，月经来了疼的要命，皮肤变差，情绪不稳定，等等这些都是月经所带来的。不过不要怕以下的小方法可以快速缓解你痛经的各种烦恼。一、按摩小方法快速缓解痛经痛经来的时候，我们可以通过按摩小腹的方法来环境疼痛，具体...[阅读全文]
这些废物垃圾分别是浊气、浊水、浊物，那么我们日常生活中，应该如何把这三样废物排出体外呢？什么是浊气？体内浊气，在中医看来就是属于病邪一类。在运动的时候，上重下轻，外散内空，使一切浊气上涌，很容易使人生病。如何清除体内浊气我们的小腹突出，并且...[阅读全文]
夏季天气炎热难耐，让很多女性朋友心情烦躁，现在又正值三伏天，天气更加让人感到闷热难受，那么在夏天如何能让女性朋友们调整好自己的心态呢。多锻炼运动夏季应多运动身体，有效地进行运动可以使女性促进新陈代谢、排毒养颜。因为夏季气候比较炎热，所以建议...[阅读全文]
看完这个，赶紧摘了片荷叶拿回家泡水喝去！——小苏说现在这个季节，它的花是开得最繁盛的时候。不要光看它花开得漂亮，它的叶子更是具有很高的药用价值。特别是夏天拿它泡水喝，功效胜过很多药物哦！荷叶有清暑利湿的药用价值主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、...[阅读全文]
据群友说，从去年开始我在山东某地小有名气，为何？因为有人传说我看不孕不育症有两把刷子，更有甚者说我是送子观音。这个称谓有点大了，但是也从侧面反映出不育不孕是个棘手的病症，大家都迫切希望能得到有效的治疗。为了提高疗效我回归到古中医（阴阳造象）...[阅读全文]
孩子是父母生命的延续与升华，能够孕育一个健康、聪明的宝宝，是每一对年轻夫妇最炽热的梦想。然而，由于不孕不育症的困扰，许多人无法享受到生儿育女的天伦之乐。什么是不孕症？不孕症指婚后一年、同居、有正常性生活，未采取任何避孕措施而未曾受孕的。不孕...[阅读全文]
小秘密一：小指 所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指 有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指 ，也能迅速缓解不适症状。小秘密二：拇指 所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指 有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统...[阅读全文]
我觉得挑中一个好男人，是开启下半生幸福生活的关键，在爱情面前，我们容易迷了眼。快醒醒！下面七种男人千万不能要，他们是毒药，无法带给你幸福，女人千万不要碰！1、非常酷、非常深沉的男人他们经常是一副莫名痛苦的模样，愤世嫉俗。这种男人是要不得的，...[阅读全文]
都说十女九寒，寒在湿气重，寒在气血不足。女人天性就容易贫血，每当月经来潮、生孩子、过度劳累、营养吸收不良等等情况都可能引起贫血，而贫血会引起脸色苍白、头晕眼花等症状出现，进一步则更会影响到女性的生活、工作，直至脸色。如果女性不及时补血，各个...[阅读全文]
猜到这个菜了吗？没错，就是豆角了！它富含蛋白质、维生素B和维生素C，被称为“蔬菜中的肉类”。豆角是夏天的时令菜，今天给大家介绍几种豆角的新吃法，让这个夏天更加完美！—豆豉茄子炒豆角—主料：长条茄子、长豆角辅料：红辣椒、豆豉做法：1）准备好所...[阅读全文]
点击上方气色好了显年轻，帮你解决气色问题由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。那么女性如何保持青春?让时间定格在20岁是所有女人的梦想。好的生活习惯有助于你保持年轻的容貌，这10件事一定要做好...[阅读全文]
饮食：你吃什么，你就成什么 西方有句谚语说的是“你吃什么，你就成什么”。可见吃有多重要。这里提醒大家的是有益身体健康的食品可以适当摄入，为便于记忆，我们把它们叫做四高食品：高水、高纤维、高维生素(A、E、C、B5、B6)和高抗氧化剂——...[阅读全文]
关爱女性健康夏季妇科体检正当时据统计，乳腺癌和宫颈癌已成为威胁女性健康的两大“隐形杀手”。乳腺疾病的发病率约为三成，宫颈疾病的发病率约为2成多。“两癌虽然可怕，但可预防。”医院田主任介绍说，“只要做到定期妇检就能及早发现及早治疗。夏日呵护季...[阅读全文]
晚上，男人搂着睡在肩膀上的妻子，突然深情地问：“女人 的痛苦是什么？”“和所爱的人分开。”他听后心酸不已，好久又问：“那女人 的幸福是什么呢？”“和自己所爱的人在一起快乐地生活。就象是这样躲在他怀里，天天枕着他的肩膀入睡。”漆黑的夜里，男人...[阅读全文]
孕纹紧致修复套 妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的...[阅读全文]
人们一直在追求长生不老的秘籍，然寻求未果，也有人表示说，活差不多的年纪就好，长命百岁，活的太累！小编以为，如果身体健康，长命百岁未尝不是一件乐事！但若是身体健康出现问题，那么，长命百岁确实让人有点“生畏”。虽然长生不老并不存在，但是长命百岁...[阅读全文]
朱雅静，女，研究生学历，主治医师，毕业于郑州大学医学院，现为中华全国乳腺病防治学会会员、河南省中西医结合乳腺病专业委员会委员。她从事临床妇产科和乳腺科工作近10年，擅长用现代医学诊疗技术对各种乳腺疾病进行准确诊断，并用中西医结合疗法治疗各种...[阅读全文]
和谐的夫妻生活不仅能满足双方的生理需求，还能于增进夫妻感情、孕育下一代。所以，人们常说它是情感的调味剂。据调查结果显示，男性如果长时间不爱爱，则会出现精力减退、脾气暴燥等现象。那么女人如果长时间没有性生活会有什么影响呢?性器官就如人体其它器...[阅读全文]
