月经迟来发育比较迟缓的少女应认真锻炼

在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水,另外,月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换,全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼,适当辅以药物调理及时调治足以影响妊娠的各种妇科病,如月经病、带下病等,尤其是妇科炎症以及月经病中的痛经、闭经、崩漏和月经不调,尽量减少未婚先孕