女人想要气质佳，臀部一定不能塌
臀部是女人的第二张脸，可见其重要程度。然而现实生活中第二张脸颜值高的女性却少之又少。是什么原因造成的呢？
女性臀部塌陷的生活行为
常久坐；靠背坐；分腿坐；走得慢；步幅小；走路屈膝幅度大；走轨道步；逃避楼梯；分腿站立；骨盆前倾站立；驼背圆肩；常低头；腹部放松；爱躺；不爱运动。
完美翘臀的要点
˙臀部有足够的肌肉量
·臀大肌上部与臀中肌后部有肌肉（能提升臀线）
·臀大肌与腘绳肌切纹有一定深度
·臀部要有一定的脂肪含量
关于臀部与臀部锻炼你需要知道
·从臀部与大腿后肌群的契合度能判断女性的身材好坏，但女性往往只
