蜜思保健女人气血足不足看这3个地方
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为什么有些女人不用化妆，就能容光焕发？而有些女人则皮肤干枯、暗黄、没有血色？
气血充足与否是关键！气血不足，不仅仅会体现在脸上，还会影响女人的月经、孕育以及生产。那如何知道自己是不是气血不足？
这3个地方告诉你气血不足！
▌看皮肤，头发，眼睛
如果皮肤毫无光泽，暗黄，长斑；头发干枯无光泽，掉发、白发等都是气血不足的表现。
俗话说的“人老珠黄”，是指眼白的颜色变得浑浊发黄，眼睛干涩，这些也代表着气血不足。
▌看手部
平常我们会感觉自己手心冒汗，手冰凉，其实这也是气血不足的信号。
指甲的颜色预示着体内气血是否充足。颜色惨白，预示着气血不足，指甲月牙较浅较少，也可能是因为气血不足。
▌看睡眠
有些人经常一到晚上就很难入睡，即使入睡了也非常容易被惊醒，很可能是因为血亏。
转发分享给身边的女人，劝她们不要一味地付出，对自身健康状况丝毫不在意。学会调理身体，不仅仅是为了外貌，更是为了自身健康、家庭幸福。
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