女人秋季吃什么既方便又补血当然是彩云之
中医说，秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露和霜降6个季节，按照时令节气的变化规律，秋季是最好的养生季节。从性质来讲，暑热伤气，“气随汗出”，会导致人体气血两虚。刚刚入秋的时候，人体的微量元素、脂肪、蛋白质，都会消耗过多，因此需要进补。
秋季，不少女性朋友时常感到心慌气短、疲乏无力。专家告诉我们，这往往是由于气血两亏所引起的。
那么气血不足有哪些症状又会对女性造成哪些影响呢？
症状一：月经不调
月经迟迟不来，经量过少或经量过多，脸上出现色斑、暗疮，提前闭经，月经引起的头痛，这都是因为气血不足所导致的月经不调的症状，月经不调会引发妇科炎症危机，严重的可直接导致不孕不育。
症状二：痛经
痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每月一次的月经是女性特有的生理现象，气血不足的女性则会有下腹疼痛、坠胀、腰酸、乳房胀痛及乏力的感觉，给女性最大的危害就是衰老，女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。痛经不只是给女性身体带来疼痛那么简单，而且经期带来的疼痛也使女性心情心态都受其波动，严重影响正常生活。
症状三：内分泌失调
内分泌失调会导致女性脾气暴躁，乳腺增生，白发增多，更年期提前，还会有“喝凉水都会长肉”的肥胖症状，内分泌系统失调不仅对身体健康有害，而且还影响着女性的生殖健康。女性一旦出现内分泌失调，其对女性身体健康的危害是非常大的。
症状四：长斑长痘
女人都是爱美的，也许最忍受不了的可能就是我们的肌肤出现了问题，从面部看健康，脸上的变化正反映了我们的身体变化，肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，面色晦暗，皮肤干燥，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是气血不足导致内分泌不稳定，再受到外界因素不良刺激引起的。
症状五：更年期提前
女性更年期时间?潮热盗汗，脾气大，失眠多梦，随着年龄增长，发现自己开始出汗严重，脾气大，睡不好，越来越不被人喜欢，不少女性被这些更年期症状所困扰，气血不足则会导致更年期提前，身体免疫力也会下降。
症状六：提前闭经
闭经，指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上的情况，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。而女性正常闭经时间普遍为50岁——55岁之间，闭经之后女性回加速衰老，都说闭经的女人就不是女人了，所以很多女性都想延缓自己的闭经期。
秋季，女性朋友尤其需要注意补气养血！气血是人存在的根本，要想调理好女人的身体，优先要解决气血问题！中医认为，气血是女性健康之本。气、血、津液，是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。玫瑰花在我国有两千多年的药用历史。中医认为，玫瑰花性温、味甘、微苦、入肝脾二经。具有调理月经、补气养血、去除痘痘、淡化斑点、告别痛经、改善睡眠、美容养颜、调理情绪之功效。十里花圃玫瑰花酵素含片之于玫瑰花是更大的突破，是广大女性的福音。它是在苏州名媛陈圆圆自创养颜秘方的基础上，采用了“鲜花王国”最优质的食用玫瑰花为原料，利用现代生物提纯、低温萃取等技术，辅于陈皮、麦芽等导食健脾胃配料，具有自然生态，无任何添加剂，天然色香，不含糖等特点，其完整保存了玫瑰花的营养和功效。入口浓香，回味无穷，是新时代女性补气活血、美容养颜的最IN最潮佳品！??花养女人，女人如花，女性常吃十里花圃玫瑰花酵素含片是有很多好处的！
缓解经痛不适
女生常吃十里花圃玫瑰花酵素含片，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状，有很好的作用。根据中医所说，玫瑰花味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外，由于玫瑰花的药性非常之温和，可以舒发体内的郁气，并有助于镇静和安抚。
改善内分泌失调
玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳都有帮助，十里花圃玫瑰花酵素含片更是提取出了玫瑰花中的精华，更加快速的改善身体内分泌失调症状。
改善更年期症状
?十里花圃玫瑰花酵素含片可以促进血液循环?，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，温和调理睡眠问题。
调理气血、美容养颜
?十里花圃玫瑰花酵素含片?还可以调气血，促进血液循环，调理月经不调，改善面部气色、痘痘、色斑等皮肤问题。??
赞赏
长按
